のどからからになってきませんか~日常の水分補給のはなし。
03-6228-0372
〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-24-5-102
営業時間:[月~金]14:00〜20:00
[土]10:00〜20:00
[日]10:00〜18:00
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のどからからになってきませんか~日常の水分補給のはなし。
ここのところ まったく雨がふっていなかった 関東地方も きのうは 堰を切ったような雨が降りましたね~。お隣の池袋では ヒョウが 降って おどろきの一日でした。
そんな毎日暑かった 関東地方は 当然のごとく 冷房は 四六時中稼働、冷たいお茶 や コーヒー 夏には欠かせない 大人の楽しみ ビール を のんで過ごしていませんか?
冷房がついているので 気づきませんが 意外に 部屋は 乾燥しています。 のどがからから に なって カフェインを含んだ コーヒーや 紅茶 ビール などの アルコール飲料は 冷たくてシュワシュワしているため 爽快感のせいか 充分水分補給した気に なってしまいますが 実際は 補給どころか 水分をとられて しまっています。
涼しいはずなのに 頭が痛い だるい 息苦しい 力が入りにくい ねむい などの 症状が 出始めたら 試してほしいのが 水 を のんでほしいのです。
もし、なんてことない 水道水が 「うまいっ!」 て おもったら もう 水分不足 です。 山とおなじで 定期的に 水分を補給しましょう!
あらた接骨院はみなさまの健康と笑顔を応援します!
あらた接骨院
代表者名 赤坂 新
住所 東京都新宿区高田馬場4-24-9-102
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FAX番号 03-6228-0372
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