なるほど~メタアナリシス 朝のニュースにて。

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なるほど~メタアナリシス 朝のニュースにて。

今日の院長のぽつり、ひとり言

2018/07/12 なるほど~メタアナリシス 朝のニュースにて。

今朝 いつものように 「羽鳥慎一モーニングショー」を見ていたら ほんとうに体にいい食べ物ベスト5 というものをやっており、おもわず見入ってしまいました(笑)。

 

話を要約すると 体にいいといわれる食べ物は いくつもありますが 後から そうではない 部分的にいい とか全くよくない とか右往左往するような論文結果が多いですよね。そういうことがないように エビデンス(科学的根拠)があるのですが それすらもグレードがあって ドクター や 研究者が個人的な経験や勘によって裏付けされたものが最低ランクで それより さらに しらべようとしているもの以外の要素をどんどん取り除いていったものの最高峰が メタアナリシス というらしい。 いろいろな考察 や 論文を加味した結果 精度の高いエビデンス というもののようです。

 

今回の番組では 「体にいい食べ物」というお題だったので 導き出されたものは 「さかな」「やさい・くだもの」「茶色い穀物」「オリーブ油」「ナッツ類」でした。

では、さかな はどの魚がいいのか? やさいは トマトがいいのか?とか気になりますよね。 ここがおもしろいところで このメタアナリシスは 統計結果なので 一般的に さかな であり やさい なんだそうです。 まさに統計屋=アナリストだなぁ~と苦笑がもれましたが 徹底していて逆にすがすがしかったです。 魚のどの成分がいいとかどの部分がいいとかではなく さかな の なにかが 体にいい影響をあたえるんだそうです。

科学というものは 得てして たまにふしぎなことをするな~と一般人である私には おもった 今日のそもそも総研でした(笑)。

 

あらた接骨院はみなさまの健康と笑顔を応援いたします!

 

追伸  来週の水曜日は 少し早いですが 夏休みをいただきます。 定休日17日(火)と18日水曜日あわせて 念願だった 南アルプスの鋸岳に山の会の方々と冒険してきます!

予備日として 19日(木)も休みにしてありますが 無事何事もなければ 19日はがんばります(笑)。

 

 

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