扁平足って生まれつきじゃないってほんと？

　このところの寒さも、今週末でやっとお別れできそうですね（笑）。

　雪がふってよろこぶのは、お子さんとワンちゃんだとおもいます。

　最近はワンちゃんさえも、寒くて部屋に籠りっきりってことも珍しくありません。

　　ソチオリンピックは　フィギアスケート女子は「がく～。」と低迷しましたが、浅田真央さんの見事な立て直しでフリーは「トリプルエイト」が決まり、誰しも目頭が熱くなったんじゃないかとおもいます。

　　ニュ―スでも言っていましたが、日本だけではなく、他の国の選手やお客さんたちがＳＮＳ等に働きかけ、エールをおくったのを見て、「やっぱり、スポーツはいいなぁ～」と改めて感じました。

　こんな、寒い中、ソチ、熱いですね～。

　　さて、扁平足のお話ですが、扁平足は文字通り、足の裏が平になり、土ふまずがなくなってしまうものですが、理由はいろいろで、まず肥満による体重過多で土ふまずのアーチがつぶされる場合、膝がＸ脚で土踏まずがあるのに機能していない状態、足の裏の筋肉が発達してアーチを埋めてしまった場合、などの後天的なものが結構多いです。

　　先天的に骨の変型などはまれです。

　日ごろの正しい歩き方や靴の履き肩でカバーできます。
　　あまり良くないのが靴のかかとを踏んだり、ひも靴のひもを緩く結んだり、サイズの大きいものを好んで履いたりなどです。

　正しい歩き方と正しい靴の履きかたで予防していきましょう！

院長

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