今日の院長のぽつり、ひとり言
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今日の院長のぽつり、ひとり言
今日の院長のぽつり、ひとり言
2017/07/20 のどからからになってきませんか～日常の水分補給のはなし。
2017/07/16 夏なのに肩こり？～原因は自律神経にあり～
連日連夜 関東地方は 真夏日 熱帯夜 がつづいています。 気象庁や テレビの天気予報でも 「夜寝るときは エア…
2017/07/15 熱中症対策やってますか～
きょうも 連日にひきつづき ３５℃ごえの 真夏日でしたね。辛酸をなめさせられた 白毛門沢 の経験…
2017/07/12 睡眠不足と白毛門沢、そして熱中症。
きのうは 前々から 行ってみたかった 谷川岳の真向かいにある 白毛門の沢 そのまま 白毛門沢 に…
2017/07/09 なんだか 首がまわらない人が多くなっています～頸椎ねん挫のはなし
きょうも 猛暑がつづいていますね～。この陽気のせいなのか？ 頸椎ねん挫の方がふえています。 この…
2017/07/05 睡眠不足じゃない睡眠負債って考え方
きのうは １８時ごろから 関東地方は 台風の影響をうけましたね。 わたしは ひさしぶりに 山遊会の会長と 奥多…
2017/07/02 ストレッチって 何種類もあるってしってますか～。
きょうは 殺人的にあつかったですが 東京都は それ以上に 熱かったですね。 東京都議会選挙 みな…
2017/06/29 梅雨時期は髪型だけでなく水分補給に気を付けて。
おとといの 火曜日は 朝からいそがしく かねてから 伸びに伸びた髪の毛を どうにかしなければなら…
2017/06/25 ぎっくりしたとき 足そろえていませんか～。
梅雨らしい 天気になってきましたね～。 こんな季節は 朝起きた時、長時間同じ姿勢でいて急にたちあがったりした時…
2017/06/23 足の裏 観察してますか～ 歩行のはなし
きのうは すごい雨でしたね。一日中降っていましたから。 最近お昼のウォーキングをさぼり気味だったので 今日は …
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お知らせ
ここのところ まったく雨がふっていなかった 関東地方も きのうは 堰を切ったような雨が降りましたね～。お隣の池…