今日の院長のぽつり、ひとり言

あらた接骨院

03-6228-0372

〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-24-5-102

営業時間:10:00 ~ 13:00 , 15:00 ~ 22:00
     10:00 ~ 13:00 , 15:00 ~ 18:00

院長のひとり言

今日の院長のぽつり、ひとり言

今日の院長のぽつり、ひとり言

2018/03/29 適度な運動ってむずかしいですよね。

  今週の火曜日は第4週だったので 火曜山遊会の集会の日でした。 集会のある火曜日は 三河島にあるY…

2018/03/22 肩こり 腰痛 の 今とむかし

きょうも 天気予報は晴れるといっていましたが 北風がまだ 吹いていて 肌寒く感じますね~。 きのうは 箱根町や…

2018/03/21 本日は祝日なので 18時までやっています!

  きょうは 冷え込みましたね。   ここのところ 春めいていたので 特に 寒さを感じます…

2018/03/14 やっぱり大事!睡眠時間。

  現代社会において 永遠の問題は 睡眠時間 と 労働だとおもいます。   一日が24時間…

2018/03/07 世界が認める万能薬~運動のはなし

ここのところ 寒暖の差がはげしく からだの調子崩されているかたおおいのではないでしょうか。   春は…

2018/03/01 筋トレと有酸素運動はひとセットで~貯筋のはなし

先日 あさのテレビで 「貯筋のはなし」をしていました。 かいつまんで お話しすると 筋肉は 年をとってくると …

2018/02/23 都市鉱山ならぬ 都市高山~地下道利用でウォーキング

先週の火曜日 わけあって 十何年かぶりに 渋谷駅に行ってきました。 ほとんどの生活が 高田馬場 西早稲田 界隈…

2018/02/18 シンプルに肩こりのはなし

最近 さむくなったり あたたかくなったり 気温も忙しいですが みなさんも こころを亡くすくらいに 忙しい時期 …

2018/02/07 ゴールホールドからの飛び降り~高所からの落下に気を付けて~

  さいきんオリンピック種目に選ばれたせいなのか 都内にボルダリングジムが増えています。そんな中 道…

2018/02/01 氷点下の朝は足もときをつけて。

  あしたは やっぱり 雪のようで・・。 午前0時過ぎから 雨は夜更け過ぎに 雪へと変わるだろうと …

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