あらた整骨院ブログ

あらた接骨院

03-6228-0372

〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-24-5-102

営業時間:10:00 ~ 13:00 , 15:00 ~ 22:00
     10:00 ~ 13:00 , 15:00 ~ 18:00

あらた整骨院ブログ

あらた整骨院ブログ

あらた整骨院ブログ

2017/02/15 ふだんの生活でも起こります~ハンガーノック。

ここのところ さむくなったり あたたかくなったり とお天気も忙しいですが 気温の変化が激しいときは 気をつけて…

2017/02/12 ゆびさきの力~踏んばるということ。

きょうも 大陸からの冷たい北風が吹き始めましたね・・。 寒波はまだ居座りつづけるようで あしたも冷え込むようで…

2017/02/11 体は芯から温めないといけません~冷え性について。

きのう、今日と全国的にひえこんでいますね・・。関東は茨城県の方以外は そこまで 雪の心配はないようですが 日本…

2017/02/09 グラビティ高田馬場のホールド替え後 行ってきました~

先週の火曜日 グラビティに行ったら ホールド替えの真っ最中で お休みでした。しかたがないので エナジー高田馬場…

2017/02/05 寝る前に食事を摂ると眠りずらくなるのでご用心~。

昨夜 帰宅してから 食事をとったのですが 普段より 多めに食べてしまいました・・。一般てきに 眠る2時間前には…

2017/02/02 毎日のウォーキングの成果

      毎日のウォーキングは自分の歩く歩幅が一定になり、ペースも安定してきま…

2017/02/01 そろそろ節分なんですね~穴八幡にて。

きょうも 昼休みウォーキングに行ってきました。 その通過点である 穴八幡 が お正月から ず~と 出店が出たり…

2017/01/29 捻挫かな?とおもっていたら 筋損傷。

きょうは うららかな陽気だな~とおもっていたら 明日は もっとあたたかいようです(笑)。やはり 最近は季節が一…

2017/01/28 なぞが 解けた~。様式便所で快便の秘密。

つい最近 テレビ東京で 「日本人の知らなかった話」みたいなな表題の番組で 外国人が 日本にきて困ったこと、とい…

2017/01/27 ストレッチ、痛いほうに伸ばしてませんか?

 きょうは ひさしぶりに ほっこり暖かかったですね~。陽気に誘われて お昼の散歩にいってきました。散歩に行く前…

pagetop