台風１９号の連休。日和田岩トレ。

　あらた接骨院の連休はみなさんとずれていて　１３日（月）と１４日（日）でした。

予定通りの連休とは行きませんでしたが　とりあえず　充実した　おやすみ　でした。

月曜日は高田馬場グラビティ（ボルダリングジム）で楽しんだ後　ランチ兼飲みの　ビアマーケット三越店で美味しいクラフトビールを堪能してきました。

そして　火曜日　は　火曜山遊会会長主催の　日和田　岩トレとお手伝いにいってきました。

時が経つのは早いもので　ついこないだ　入会したとおもっていた　山遊会　も気がつけば　中堅会員になっていました・・・。
岩トレも以前は　ヒッチやノット　を　いろいろ訊いていたのですが　今回は確認する方になるとはおもいませんでした。

賞味３時間半の講習でしたが　今回の目的は　エイトノット　クローブヒッチの練習　シングルロープでのロープシステムのながれを　ざっくり　体験する。

仕上げは　懸垂下降で降りて終了。

ということだったので　終始ビレイ（安全確保側）に徹していました。
ただ　ビレイするのでは　おもしろくないので　この頃練習していた　セカンドのビレイ（上から安全確保）をしました。
方法は２枚カラビナを使う　ガルダ―ヒッチ　の練習をしてみました（笑）。
何回も練習していたのですが　実際にやってみると　なかなかむずかしい～。

いい経験をしてきました。

これからも　事故がないように　技術の精進と安全確認を忘れずに　いきたいとおもいます。

院長

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あらた接骨院
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