夢をみるとなんだか疲れますね・・。

昨日はものすごく暑かったせいもあり、体が疲労していたのか、ビールを一本飲んだら眠気が襲ってきました。

　ねむくなったら　すぐに寝るのが　熟睡の秘訣とおもい夜の９時から就寝。

　ところが　やっぱり　運動量が足りなかったせいなのか夜中の２時に目覚めてしまい　「どうしよう？」と考えましたが、こんな時は山と同じで　ねむくなったら寝る　というスタイルにしました。

　夜中の２時半に録画しておいた「孤独のグルメ　シーズン４　博多編」をみていたら　なんだかしみじみしてしまいました。

　とそんなことを　していたら　また　眠気に襲われ　本能のおもむくまま　寝床に戻り　二度寝に入り朝までぐっすりとおもいきや、朝まで３本立てのロードショウ(夢）になってしまいました。
　「夢」　というのは　寝ている間に　脳の整理をする時間といわれていますが　今日見たのは一回は訪れていそうな場所が連続で現れ　ちぐはぐにつながっているという典型的な夢でした。

　目覚めてから　なんだか疲労感が抜けないそんな感じでした。

　寝ている間にかなり　脳　つかっているんですかね（笑）

院長

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