今日はエナジーでの練習はおやすみです。

　今日は　深夜に台風がやってくるそうですが　エナジーで前回の沢登で足りなかったところを練習しようかと　おもいましたが、朝、友人Ｓくんから「あしたに延期」とのメールが舞い込みました。

　明日に延期か～。

とちょっと物思いにふけましたが　よくよく考えると　体の調子が　まだ　いまいち。

　これでよかったんだなぁ。

と考え　明日の練習にそなえます！

　初心者のころ　読んでいた　クライミングの本に

「休養も仕事」　とのっていました。

　ついつい　練習をしていないと　スキルが落ちるという強迫観念におそわれるのは　クライミングだけではなく　柔道　テニス　スキー　車の運転　など　技術を必要とするものはすべてそうなのです。

プロの運動選手もトレーニングに休養日を作るくらいですから。
　　何事も　跟詰めないで楽しみましょう！

院長

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
あらた接骨院
http://www.arata-sekkotsu.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都新宿区西早稲田3-24-5-102
TEL:03-6228-0372
————————————
Facebook:http://on.fb.me/1csnoei
Twitter:http://p.tl/GO7S
mixi:http://bit.ly/1c3z5cR
ameblo:http://p.tl/Le3b
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆