ことしも来ました、熱中症。

　今日は天気が不安定でしたね。

群馬県や栃木県では夕方に集中豪雨や雹がふって大変でしたね。

　５月から７月にかけては安定しないことは　しばしばありますが、ゴルフや鮎釣り、登山など楽しまれる方は気をつけたいですね。

　こんな天気のなか、東京では湿度があがり、まるで蒸し風呂のようななか、中学生が運動会の練習中気分が悪くなり近くの病院に搬送されたそうです。

　そんなニュースをきくと、もうそんな季節がやって来たんだなぁ～と改めて感じます。

　熱中症というと暑い日に屋内の風通しの悪い場所で起きるイメージがありますが　実際は屋外でも起きますし、また、自身の体調によってもかなり影響します。

　タレントの所ジョージさんがなったことでも有名です。

これを防ぐには　こまめな水分補給と休息、をすることが大事です。

　体内に熱がこもって起こる症状なので熱を外に逃がしてやることが大事です。
　
　もしもなってしまったら脇の下や首筋、股の付け根、などに雹のうなどの冷たいものを当ててあげるといいですよ。
　　水分補給の際に塩分などの電解質を一緒にとってくださいね。

院長

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
あらた接骨院
http://www.arata-sekkotsu.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都新宿区西早稲田3-24-5-102
TEL:03-6228-0372
————————————
Facebook:http://on.fb.me/1csnoei
Twitter:http://p.tl/GO7S
mixi:http://bit.ly/1c3z5cR
ameblo:http://p.tl/Le3b
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆