ところ変われば気も変わり、肩こり続発？

　今日は早稲田大学の卒業式だったのでしょうか？

早稲田のほうが賑やかだったようですね。

　月日は流れ、４年間、長いようで実に短い貴重な日々は過ぎ去り、旧知の友と分れ、また新しいステージへ赴くわけです。

　そんな経験をしたのは　はるか昔です。

年齢は関係なく、いつまでたっても　新しい職場や集まりに参加するのは勇気のいることです。

　まったく知らない世界にこぎ出すわけですから・・。

　大航海時代のマゼランやコロンブスのように、まだ見ぬところに、大きな期待を抱いていくわけです。

　緊張しないわけ、ありません。

むしろ、緊張しないほうがおかしいとおもいます。

　緊張はいつ、いかなる時でもすぐに動けるように、臨戦態勢でいることです。

　　筋肉ははりっぱなし、目は大きく見開かれ、姿勢はやや前かがみ、食欲は減退、消化器官は低下、そのくせ循環器系は早鐘のように狂ったように打ちつける。

　そんな状態で、肩が凝らないはずはありません。

筋緊張をほぐすかその原因を取り除くしか方法はないでしょう。
　　簡単にお話しすると、神経が図太くなるか、張ってしまった筋肉をケアするということです。

　　　動物園に運ばれてくる動物もストレスで死んでしまうこともあるのですから、人間だって、環境が変わることはかなりのストレスです。

　　春は出合いと別れの季節、新年度、始まりますね！
「こころ」と「からだ」に気を付けてがんばりましょう！

院長
　　

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