登山について

あらた接骨院

03-6228-0372

〒169-0051 東京都新宿区西早稲田3-24-5-102

営業時間:[月~金]14:00〜22:00
[土]10:00〜22:00
[日]10:00〜18:00

あらた整骨院ブログ

登山について

登山について

2020/02/09 西上州の山いってきました。

先週 私が所属している山の会 「火曜山遊会」の会行で 西上州の 下仁田にある 大桁山~鍬野岳 の縦走に行ってき…

2019/12/09 体にも油を差しましょう~!

  ひさしぶりに 雪がふるかもしれない 山にいくため 軽アイゼン の脱着を 登山靴を 履いて 試して…

2019/08/15 いまさらながら水泳効果にびっくり!~水療法のははし

今週の3連休は 台風が来るということもあり 特に予定をいれず 家の用事や掃除をしておりました。まぁ~暑すぎたこ…

2019/08/08 幻の滝をめざして~ヌク沢いってきました!

  山梨百名山に燃えていたころ そのなかの むずかしいものの中の一つに 鶏冠山(とさかやま) という…

2019/08/04 全国で熱中症警報でていますね。

わたしは スマートフォンにNHKのアプリを入れているのですが 梅雨が明けてから 連日 アラームが鳴りっぱなしで…

2019/04/05 知られざる沢 倉戸沢

3月に初沢登りを 湯河原の幕山公園の近くを流れる 新崎沢 に行ってきましたが 今回は今年2回目 奥多摩の 峰谷…

2019/02/17 伊豆ヶ岳 東尾根で確認したこと。

先週の火曜日(2/12)に かねてから気になっていた 埼玉県の伊豆ヶ岳 東尾根ルートを ソロ でいってきました…

2019/02/08 なにを いまさら 伊豆ヶ岳

先々週の火曜日に ひさしぶりに ハイキングに行ってきました。 去年の11月の火曜山遊会の会山行から ずいぶんと…

2017/09/01 ふとももが痛くなるのは ちゃんと歩いている証拠?

今週山から帰ってきてから つくづくおもったのが 足のケガの 後発部位 は ほんとうに 痛めやすいなぁ~とあらた…

2017/08/30 高い山に登るとおなかがグルグル~ガスによる腹痛のおはなし。

  今週は ひょんなことから 月曜日に暇ができたので ここのところ行けてない 高山縦走 に行ってきま…

pagetop